【倫敦食記】倫敦必嚐甜點,來自鄂圖曼帝國的果仁蜜酥 Baklava


作為一個國際大城,倫敦不單單是文化語言多樣化,也同時呈現在飲食上。在倫敦有許多的土耳其移民,他們也將其飲食文化帶到了倫敦,像是背包客最愛的省錢又營養餐點 Kebeb 就是從土耳其的傳統食物。

這次要和大家介紹是一款張傑嗜愛,非常適合搭配黑咖啡或是無糖茶的土耳其甜點-果仁蜜酥 Baklava。Baklava 果仁蜜酥或是直接音譯成巴克拉瓦餅,是一種口味濃郁、甜蜜的酥皮點心。果仁蜜酥是以層層酥皮製成,在每一層酥皮間加入了如核桃、杏仁或是開心果等碎堅果,再淋上滿滿的果蜜糖漿或蜂蜜後擺放一陣子,讓每一寸酥皮和果仁都浸潤了那甜蜜蜜的糖漿。




果仁蜜酥 Baklava 其實不單純是土耳其的傳統食物,而是過去鄂圖曼帝國彊域內常見的地方甜點,包括了現在的希臘、伊朗、黎巴嫰、敘利亞、阿拉伯、蘇丹和突尼亞亞等從前的鄂圖曼地區都可以嚐到果仁蜜酥。不過因為地域不同和時間演變,這些國家也各自發展出一些不同的果仁蜜酥作法,像是有些地方會加入玫瑰水,添加花香氣味。



要在倫敦買到 Baklava 其實還蠻容易的,土耳其烘焙坊以及一些土耳其餐廳都有賣 Baklava,計價方式多半是稱重賣,不會太貴。以下是張傑比較常去買果仁蜜酥 Baklava 的店家資料供大家參考:

Yasar Halim Patisserie Cafe (近 Northern Line East Finchley Tube Station)

Antepliler baklava(近 Piccadilly Line Manor House Tube Station)(資訊更新,謝謝讀者 Chia Hsu 的提醒!)

Niyazi Usta(近 Overground Dalston Kingsland Station)


在 Kensington 的 WholeFoods 也能夠買到果仁蜜酥,只是那裡一塊就要 2 鎊,雖然看起來真的很美味,不過太貴了,我下不了手呀!





加註警語:因為 Baklava 裡是滿滿的堅果和糖漿,還有一層層加了奶油的酥皮,所以不僅很甜,熱量還超級高。建議不要一次吃太多,不然不知道要跑多少圈操場才能把這熱量消耗掉;另外,Baklava 真的很甜,一定要搭配能解甜膩的咖啡或是茶,不然吃兩口就會覺得受不了了。

在台灣很難買到,不妨自己試著動手做:


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