【男人平均比女人少活 6 年】11 月 Movember 活動，一起留鬍子救男人吧！Stop Men Dying Too Young

11 月了，來蓄個鬍吧！

為什麼在 11 月要留鬍子？11 月蓄鬍其實是響應 Movember 這個慈善活動的舉動。這個活動是我在英國打工渡假時才知道的。

Movember，中文就是「十一鬍子月」，是一個每年 11 月舉行的全球性慈善活動，志在呼籲社會各界關注男士健康，尤其前列腺癌、睪丸癌和憂鬱症等健康問題。Movember 是一個合併字，源自鬍鬚（Moustache）和 11 月（November）兩個英文字。活動最初於 2004 年在澳洲墨爾本由一個為數 30 人的組織發起，他們於 11 月的 30 日內不剃鬍子（可以修），藉以提升社會對男士對自身健康的關注。

男性因為受到「必須有男子氣概」這樣的養成教育影響，所以對於自身健康趨向選擇不討論，或是忽視。以致於等到身體真的出了嚴重問題才去就醫。

所以我在 11 月開始蓄鬍子，希望可以一同參與 Movember 十一鬍子月的活動，留了一個多月，現在長度和濃密度夠才可以做造型。如果你也想要來蓄鬍，可以看看以下幾種常見的鬍子造型，喜歡哪一種就留哪一種吧！

如果你想響應這個慈善活動，但不想蓄鬍或者你是女生沒法蓄鬍，也可以直接上各地的 Movenmber 活動官網捐款，張傑所在地是英國，所以提供英國的官網 https://uk.movember.com/。不過就算是不蓄鬍、不捐款，只要和你身邊的男性家人或友人傳遞「關心自身健康」這個訊息，就一樣是在響應 Movember 這個活動了。

讀者們覺得我適不適合來留個達利的經典鬍型呢？