【德國料理】超好做的營養好吃早餐，把 Müsli 和 Nutella 搬出來就對了！

Guten Morgen，大家早安！

一日之計在於晨，所以你別再睡到中午才起床好嗎？來到德國後，我可是天天都過著八點起床的健康生活呢！早起後最重要的事是什麼？沒錯，就是「吃早餐」，連廣仲都為了讚嘆早餐而寫了<早安，晨之美>這首有點紅的歌，就知道呷雜頓的重要性。

但是在德國，你是找不到美而美、弘爺、拉亞、美又美、美加美、雅加達、麥味登、永和豆漿和阜杭豆漿等族繁不及備載的早餐店；大部份的人都是在家吃完早餐才出門，所以怎麼為自己準備一頓可以應付一天工作量的早餐，是要費點心思的哦！

我今天就特別為大家介紹本部落格的第一篇料理文－不開火之超好做的營養好吃早餐，以下有美圖，請配圖享用！

在德國最方便的早餐就是綜合穀片 Müsli 了，加上時令的新鮮水果和鈣質豐富的牛奶，你說是不是健康營養滿點！而且穀片和牛奶我都選用有 Bio 標誌的產品，代表這些是有機的產品，一整個很養生；但你可別覺得有機的一定貴俗俗，那盒 500 公克的穀片只要 100 NTD，那罐牛奶才 35 NTD，真是超會精打細算的。

在碗中倒入適量的綜合穀片

加入你喜歡的新鮮水果

牛奶倒到淹沒穀片的高度

然後泡個五分鐘讓穀片變軟，就可以吃了！

35 NTD 的牛奶加上 100 NTD 的穀片，夠我一個星期早餐的份了。

但除了要營養外，還是要好好對待自己的味蕾，這時候把被我稱為歐洲雙寶的 Nutella 和 LOTUS Speculoos 餅乾抹醬端出來就對了！它倆散發著堅果香氣、質地濃醇順口，但又甜而不膩，抹上吐司吃，真是會擋不住吃完一片還要再吃一片的衝動！我想如果是小當家劉昂星吃到，背景應該會是出現 120 人的西洋大樂團在演奏，才能把這磅薄的氣勢展現出來。

分別來自義大利和比利時的歐洲雙寶